保持正确的驾驶姿势|

保持正确的驾驶姿势

心平气和坐姿端，
环顾四方轻动缓。

汽车的安全驾驶在很大程度上取决于驾车者的驾驶技术，而驾驶技术的发挥又与驾车者的正确姿势紧密相关。因此，正确的驾驶姿势是非常重要的。正确的驾驶姿势能保证驾车者在操作过程中，不会过早地出现疲劳而影响注意力集中，以及影响对交通环境的敏锐观察和可靠的判断。

驾车者的身体应对正转向盘坐稳，两手分别握在转向盘盘缘左、右两侧。头正肩平，两眼向前平视，看远顾近，注意两边，观察上下。上身轻靠后背垫，胸部略挺，略收小腹，两膝自然分开，左脚放在离合器踏板左下方（或下方），右脚放在加速踏板上，始终保持精力充沛、思想集中的良好状态，如图2-6、图2-7和图2-8所示。

高速行驶时的正确驾驶姿势与中低速行驶时稍有不同，这是由高速行驶的特点决定的。高速行驶时转向盘灵敏度增加，车辆能够承受的转向盘最大转动量仅为中低速行驶时的1/4左右。因此，在高速公路上行驶时，转向盘转动量不可能很大。只用手腕和小臂的动作，即可完成转弯或变换车道等行驶过程。在驾驶姿势上，两手应轻握转向盘，小臂稍伸展，肘部保持稍弯曲的状态。

而在一般道路下中低速行驶时，驾车者注视点较近，为了易于观察车前方的情况，身体往往前靠，高速行驶时，人眼的有效视野变狭窄，注视点移向远方，车前方附近处反而变得模糊不清，这时宜调整靠背稍向后倾斜，坐在座椅前后适中的位置，使背部第二腰椎部位可靠抵在靠背上，这样的驾驶姿势可减轻疲劳，适应高速长距离行驶。