春天来了容易犯困 驾车需提神|驾考动态

天气好转，车主驾车易犯困

3月25日，市民包峰驾车行驶在市区滨江路一红绿灯路口时，因为犯困险些与前面等待通行的轿车追尾。

相信类似的情况曾在很多车主身上发生过。当温暖的阳光洒在你身上，是不是有想睡觉的欲望?如果这时再配合轻柔的音乐和车载香水散发出的味道，就算是在驾车是不是也会哈欠连天?如果是这样，我得提醒你，时刻紧绷安全弦。“春困秋乏”说的就是这个现象。

有统计资料显示，因疲劳造成的事故，60%是睡眠不足3.5小时引起的。由于天气转暖，人们大多有睡不醒的感觉，另外，春季白天时间增长，夜晚时间缩短，这样导致睡眠不足，在白天易困。当驾驶员困倦时，应变能力下降，反应迟钝，容易出现判断失误，直接危及行车安全。

记者在此提醒广大车主，在车上可以储备一些绿茶或咖啡，两者都有提神的功效，当然最方便快捷的就是准备一些口香糖，嚼一嚼，让面部运动起来，保持大脑清醒。此外，不妨摇下车窗，让新鲜的空气和柔和的春风一起唤醒还在春困中的你。在等待红灯的时候，在车内做些关节活动，扭扭脖子，抖抖肩，让自己醒醒脑。